Tbilisi jest stolicą Gruzji i miastem gdzie mieszka prawie połowa obywateli tego kraju. Ze względu na bogatą historie jest często odwiedzane przez turystów. Najpopularniejsze miejsca to główna ulica
Kazbek to popularny cel wypraw wielu początkujących alpinistów poszukujących wyzwania, bardziej dzikiej, surowej i egzotycznej góry po nabraniu doświadczenia w Alpach. Najłatwiej dostać się tam z stolicy kraju
Chcąc odpocząć od miejskich upałów wybralem się z grupą znajomych w austriackie Alpy. Jak się później okazało ten element wyszedł nam aż za dobrze Dla mnie i Marcina
Moja kontuzja i zmęczenie po Stefanik Trail szczęśliwie za mną. Nadeszła pora wznowić dłuższe treningi i poszukać następcy trailowych butów do biegania LaSportiva Bushido, które po 2 latach
Minęło już kilka dni co pozwoliło mi odpocząć I podsumować wydarzenia ostatnich dni. Przed biegiem Stefanik Trail nie byłem pewny czy sobie poradzę nie mając w karierze żadnego
W zeszłym roku na czerwonym szlaku na Rysy od strony słowackiej zamontowano dodatkowe ułatwienia dla turystów. Wzbudziło to ogromne kontrowersje wśród pasjonatów turystyki górskiej, padło wiele głosów o
Bieg Stefanik Trail nosi imię słowackiego polityka, żołnierza i pilota Milana Ratislava Stefanika który odegrał ważną role w powstaniu państwa Czechosłowacji po zakończeniu 1 Wojny Światowej i upadku
W ostatni kwietniowy weekend przebiegłem mój drugi, po Łemkowyna Ultra Trail w 2015 roku, oficjalny ultramaraton – Cross Country Baba Kamzik. Trasa wyścigu biegnie z okolic Bratysławy poprzez
Nadszedł kwiecień – pora na kolejną edycje bratysławskiego maratonu. Jak co roku weekend obfitował w szereg imprez biegowych takich jak wyścigi dzieci, 4,2 oraz 10 km bieg oraz
Na wstępie należy nadmienić że żadna 7-tysięczna góra nie jest łatwa. Przed podjęciem takiego wyzwania należy posiadać przygotowanie kondycyjne i wcześniejsze doświadczenie z wysokimi górami. Zarówno Muztagh-Ata i Pik Lenina są popularnymi szczytami