Latest

Mont Blanc –garść porad

Każda osoba wybierająca się w Alpy powinna posiadać ubezpieczenie na wypadek akcji ratowniczej. Polecam Alpenverein – jest międzynarodowe, powszechnie akceptowane oraz zapewnia zniżki w alpejskich schroniskach. Decydując się
Read More

Bieganie

Jednym z ważniejszych elementów treningu przygotowawczego do długich wędrówek w górach jest bieganie – najlepiej w terenie pagórkowatym J  Niestety nie mam takich warunków gdzie mieszkam. Jest to
Read More

Mont Blanc

Wyjazd ten okazał się miłym zaskoczeniem. Nie miałem konkretnych planów na wakacje a znajomi z pracy zaoferowali miejsce w samochodzie jadącym na zachód. Chcąc spróbować swoich sił w
Read More

O mnie

  Mam na imię Marek, rocznik 83. Alpinista, speleolog, ultramaratończyk. Na co dzień pracownik wsparcia technicznego i nauczyciel języka angielskiego. Wolny czas spędzam aktywnie – najchetniej na łonie
Read More