Wiele osób żyje w przeświadczeniu że wypadki zdążają się innym, że ich to nie dotyczy. Prawda niestety jest zupełnie inna. Wielu doświadczonych alpinistów doznaje urazów w łatwym wydawałoby
Fala upałów przetacza się przez Europę i pobyt w mieście staje się nieznośny. Chętnie skorzystałem z pomocy Adriana i Sylwii by mój sobotni trening przenieść w plener i cień. Naszym celem
Nadchodzi lato a wraz z nim potrzeba zaplanowania urlopu. Czas kuszących, kalorycznych lodów i wysokiej temperatury, której nie lubię. Większość ludzi marzy o spędzeniu wolnego na piaszczystej plaży
Długi majowy weekend – dodatkowe wolne dni to świetna okazja by cieszyć się słoneczną pogodą na łonie natury. W przeciwieństwie do większości Polaków nie skutkowało to otwarciem sezonu
W tym tygodniu miałem okazje oglądać kilka prezentacji na festiwalu podróżniczym Cesta Necestou. Sam festiwal ma szeroka tematykę o podróżach i przygodach z różnych zakątków świata niekoniecznie związane
Od dziecka lubiłem spędzać czas aktywnie. Po szkole grywałem w piłkę i w kosza mimo kompletnego braku talentu i techniki 😉 Często letnie weekendy poświęcałem na wielokilometrowe marsze
Moim głównym celem były góry, więc spędziłem w Osh tylko 3 dni. Osh liczy około 250 tysięcy mieszkańców. Na obrzeżach znajduje się międzynarodowe lotnisko. Kilka zaskakujących obserwacji. 1
Państwo położone w centralnej Azji między Chinami, Tadżykistanem, Uzbekistanem i Kazachstanem. Jest to kraj, w którym mieszają się wpływy różnych kultur. Powierzchnia Kirgistanu to w 93 % gory.
Koszmar każdego sportowca – kontuzja. Głównie z powodu mojej głupoty ( surprise surprise) złamałem nogę podczas krótkiego wypadu w góry. Pozostaje liczyć na szybki powrót do zdrowia i
Każda osoba wybierająca się w Alpy powinna posiadać ubezpieczenie na wypadek akcji ratowniczej. Polecam Alpenverein – jest międzynarodowe, powszechnie akceptowane oraz zapewnia zniżki w alpejskich schroniskach. Decydując się