Miesiąc: Wrzesień 2013

Mont Blanc –garść porad

Każda osoba wybierająca się w Alpy powinna posiadać ubezpieczenie na wypadek akcji ratowniczej. Polecam Alpenverein – jest międzynarodowe, powszechnie akceptowane oraz zapewnia zniżki w alpejskich schroniskach. Decydując się
Read More

Bieganie

Jednym z ważniejszych elementów treningu przygotowawczego do długich wędrówek w górach jest bieganie – najlepiej w terenie pagórkowatym J  Niestety nie mam takich warunków gdzie mieszkam. Jest to
Read More